Dagens lucka kan vara både väldigt enkel och väldigt svår 😉 Satsa ca 15 minuter på dig själv, var du bara sitter (eller ligger) ner och gör absolut ingenting. Ingen telefon, ingen TV, ingen musik. Bara du, precis så som du är i detta nu. Öva på att pausa i dig själv.

♥ Dela gärna ♥

Ps. Du som har Facebook är välkommen att gilla IVAR energy

IVAR energys julkalenderDu är även varmt välkommen med i gruppen