Varje gång du ser dig i spegeln ska du le varmt, hjärtligt och kärleksfullt mot dig själv. Le mot dig själv på samma sätt som du skulle le mot någon som du tycker om. Befinner du dig i en stressad situation? Öva då på att le omtänksamt mot dig själv inombords.

♥ Dela gärna ♥

Ps. Du som har Facebook är välkommen att gilla IVAR energys Facebooksida

Du är även varmt välkommen med i Facebookgruppen IVAR energys julkalender som du hittar HÄR