Raimo Mäkeläs föreläsning om narcissism hösten 2016

Min privata instagram @oasenprana fungerar lite som min dagbok så jag lätt kan kolla upp olika datum. Det var med denna bild jag hade utannonserat Raimo Mäkeläs föreläsning i slutet av oktober 2016. Att min blogg skulle heta Lyckligare Nu visste jag inte då. 😉

Tack vare K´s kommentar under dagens lucka (Lucka 6) i julkalendern letade jag fram min sammanfattning om prästen, författaren & själavårdaren Raimo Mäkeläs föreläsning i Jakobstad 25.10. 2016. Varsågod, här kan du läsa den:

 

“Jag lovade någon här i gruppen som inte hade möjlighet att delta i Raimo Mäkeläs föreläsning i Jakobstad om narcissism att jag skulle skriva en sammanfattning om föreläsningen. Tillställningen ordnades i samarbete mellan kvinnojouren och Jakobstads svenska församling i oktober (2016).

Det var väldigt många som hade sökt sej till församlingscentret den kvällen, vilket var både positivt och negativt. Alltid roligt med stor uppslutning när något ordnas men samtidigt tragiskt att så många berörs av detta ämne – och då ska vi nog vara medvetna om att det bara var en liten del av alla ”offer” som dök upp för att ta del av föreläsningen. Tror vi såg endast toppen av isberget när det kommer till hur många som är drabbade. Läs mer

Vilken dag det har varit!

Vilken dag det har varit, och än är den inte slut. Hade väckning klockan 5 i morse, för det var då vi fick tillgång till #dammenbrister logon för sociala medier och jag visste att skulle jag hinna med den uppdateringen idag så var det att börja tidigt, kl.06 var det lovligt att publicera. Ännu har jag inte ens hunnit in på astra.fi/dammenbrister för att läsa alla berättelser som publicerats varje timme, fyra i taget, hela dagen lång, men jag antar att jag hinner, om inte imorgon, så kanske på fredag eller lördag..? Ärligt så hade jag läst så många berättelser i den hemliga facebookgruppen redan under veckan som varit att mina ögon blev väldigt trötta, och då har jag nog inte riktigt klarat av att läsa precis allt.  Läs mer

♥ Låt mej presentera: Min räddare i nöden! ♥

Det sägs att om man inte lyssnar när själen viskar till en så får man höra när kroppen skriker, och ja, jag kan inte annat än hålla med!
Qrt “Qrre” Nygård, TCM-Akupunkturbehandlingar
Qigonginstruktör
Rosenlundsgatan 3B, Jakobstad, Finland
tel: 044 308 3856
//Lillis Gladkonst på väggen// Bild från min privata instagram @oasenprana

Bara några månader in i den där osunda relationen märkte jag hur min kropp började säga ifrån, redan då var jag väl medveten om att fysiska krämpor är symptom på olika känslomässiga obalanser. Med en akut smärta i kroppen uppsökte jag min dåvarande granne för en akupunkturbehandling och förutom att han med en enda behandling lyckades bota den krämpan så förklarade han även sambandet åt mej, ur kinesisk-medicinsk synvinkel, och jag fick veta att det var en undertryckt ilska som låg bakom. Jag var inte det minsta förvånad, för var det något som jag kände vid den tiden så var det just ilska, och jo, jag gjorde mitt bästa för att inte uttrycka den så starkt som jag faktiskt kände den. Jag var både skitarg & heligt förbannad. På honom. För hur illa han behandlade kvinnan han just hade lämnat. Läs mer

Sugen på en annorlunda Julkalender?

Ibland är det lätt att missta sej även om man tror att man har koll på läget. Jag trodde t.ex. att lillajul alltid infaller den sista lördagen i november, tills jag fick veta att det är lördagen innan första advent som är lillajul. I år firar vi alltså lillajul 2.12. Där sprack min plan att avslöja vilken fantastisk julkalender jag knåpat ihop till bloggen nu inkommande lördag. Inlägget är klart med tidsinställd publicering och visst vore det enkelt att bara ändra datum men men… det funkar ju inte att komma ut med den nyheten samma dag som vi är inne på Lucka 2, eller hur?! Så när vill DU ha din lillajulklapp av mej? Lördag 24.11 eller Torsdag 30.11?

 

Några av mina drömfångare från förra årets julmarknad på Juthbacka.

Just nu sitter jag uppkrupen i soffan och njuter av att se snöflingorna dala utanför fönstret. Småfåglarna verkar uppskatta maten jag bjuder på och Zack tar en siesta i sitt nya bo. Jag känner en glädje inom mej när jag tänker på julen i år. Jag ser fram emot att göra det extra fint hemma, plocka fram mina vackraste julpynt och hänga dem precis där jag behagar. Ha julgran om jag vill. Umgås med familj & vänner. Snöa in mej på en massa Hallmark filmer, äta gott och bara mysa. ♥

 

Läs mer

Vad menas med No Contact?

När man inser att man har en narcissist i sin omedelbara närhet så har man ett val att göra. Tänker man fortsätta lida i något som bara kommer att eskalera med tiden eller väljer man att lämna? Eftersom den här bloggen är till för att inspirera till ett lyckligt liv så kommer jag att fokusera på vägen ut ur helvetet för det är enda sättet för dej att bli lycklig. Kanske intalar du dej själv att du i vissa stunder är lycklig i relationen och att du inte vill ge upp, hen har ju potential, speciellt när de goda sidorna visas upp. Du kan fortsätta läsa iallafall, så har du kunskap & verktyg den dag du väljer annorlunda. Det är nämligen aldrig för sent att göra nya val. ♥

 

Kaem @malarkasia

Många som lever med en narcissist har ett medberoende som möjliggjort att man tillåtit sej bli illa behandlad av någon som påstår sej älska en. Medberoende och dess rot kan vi se närmare på vid ett senare tillfälle men för att du ska kunna börja läka och tillfriskna så måste du först bli fri från narcissisten, och för att du ska kunna bli fri så måste du veta vad “No Contact” är, och vad det inte är.  Läs mer