Publicerat av Annika · 2 kommentarer

Goa i mitt ♥

Södra Goa.

Goa i mitt hjärta. I inlägget Tre frågor får svar…svarade jag väldigt kort på mina bästa tips när det kommer till att resa i Indien, främst sånt som har med pass & visum att göra. Idag tänker jag passa på och dela med mej lite mer av mina egna upplevelser av Goa, sånt som kan vara bra att känna till innan man åker iväg dit ifall man inte bara ska ligga på All Inclusive hotell och sippa drinkar. Det här inlägget innehåller inte tips på en massa roliga äventyr eftersom jag själv var alldeles för skör vid tidpunkten för min resa att jag skulle ha orkat med annat än att bara samla ihop mej själv. Om man levt under något som närmast kan beskrivas som psykologisk krigsföring av den man älskat så blir man förr eller senare sjuk, och jag hade kommit till den punkten när jag inte kunde annat än uppsöka läkare, bli sjukskriven och se till att få ett långt geografiskt avstånd till den som gjorde mej väldigt illa.

Läs mer

Publicerat av Annika

Lite till om Natural High Healing, från tantra till ensamhet.

Även om mitt senaste inlägg som handlade om Natural High Healing festivalen var väldigt långt så lämnade det lite på hälft av olika orsaker, så vill du veta mer är det bara att läsa vidare här och förhoppningsvis få svar på dina frågor samtidigt som jag reflekterar över min egen process att läka efter ett destruktivt parförhållande som jag lämnade i början av 2016.

 

Peruquois & Praful -Breathing Love-

Bara de som själva levt under psykisk och känslomässig misshandel kan förstå hur det bryter ner en person, och bara de som förstår hur traumabindning tar sej uttryck vet vilken utmaning det är att frigöra sej känslomässigt från den hjärntvätt man blivit utsatt för av någon man misstog för en anständig människa. De som tagit sej ut ur förhållanden med narcissistiska personer borde rimligtvis bli erbjuden samma typ av avprogrammering som sektmedlemmar får när de fritagits från en sekt, eller flytt självmant, men det händer sällan i dagens läge.

 

När jag bestämde mej för att besöka NHH festivalen 2016 var jag en helt annan människa än den jag är idag och den festivalen gjorde mej så väldigt gott. Jag suktade efter närhet och värme, kärlek & omtanke och det fanns Läs mer

Publicerat av Annika

Natural High Healing Festival 2018 -med en efterlysning på slutet… ;)

Det har redan gått två månader sedan Natural High Healing Festivalen, och först nu kommer jag mej för att skriva om den även om inlägget legat och bubblat ganska länge. Det var mitt tredje år på raken som jag besökte NHH, och nu kan jag verkligen säga att det finns något för alla, oavsett var i livet man befinner sej och i vilket sinnestillstånd (förutsatt att man trivs att festa nykter och drogfri). Orsaken till det påståendet är att jag noterat att även om jag haft vitt skilda behov de olika åren så har det funnits precis det jag behövt just då, och för det mesta mycket mer än vad man hinner delta i, vilket är ett lyxproblem och inget annat. I år tvekade jag dock ovanligt länge innan jag bestämde mej för att delta, troligtvis för att jag inte kände samma sociala behov som tidigare år, och väl på plats valde jag helt andra typer av workshops än tidigare år, även om ljudbad och sjungande av mantran på sanskrit lockat mej alla år.

 

Dive deeper into the world of mantras // Highway to Bliss

Tur med vädret har det varit alla tre åren även om vi haft det ganska kallt om nätterna, såpass att vi lärt oss packa med vintersovsäckar, långkalsonger och yllesockor. Det finns tre olika campingområden för de som tältar och hittills har jag campat på Earth Camp & Peace Camp. De som sover i husbilar har ett eget område, och vissa väljer att sova i sina bilar på parkeringen. Man måste ha giltigt festivalpass för att få vistas på campingområden, och fiffigast är att Läs mer

Publicerat av Annika

Sommaren som gick.

Efter en ljuvlig sommar som nästan aldrig ville ta slut är jag tillbaka här efter min härliga bloggsemester. En semester som fyllts med en sån livskvalité att mitt hjärta är mer tacksamt än någonsin! ♥
Nessi Gomes. Kärlek. Nina Susanne knäppte bilden. Tack.

Förutom NHH festivalen i början på juli har jag mest varit hemma, med otaliga timmar på Fäbodas solvarma klippor med sköna havsbad och umgänge med mina nära och kära, samt massor med egenvård i form av egentid för att ladda mina batterier. Jag har medvetet valt bort många timmar på sociala medier, och även om jag vid semesterns början hade tänkt mej att jag skulle posta en del på bloggens instagram så blev min privata sfär så viktig för mej att jag helt enkelt inte förmådde dela med mej något offentligt under hela den tiden, och väldigt sparsamt på min privata instagram. Jag har inte varit sur på någon, jag har bara haft ett enormt behov av att liksom kräftan (min ascendent) krypa in i mitt skal, och sakta kika ut lite nu som då, bl.a. för kattunge-gos eller djupa samtal ansikte mot ansikte med de allra bästa, oavsett hur mycket eller lite det aviserats (ljudlöst) i mobilen. ♥

Med augustis ankomst blev livet betydligt mer socialt, det är nämligen en månad när Läs mer

Publicerat av Annika

Jag går och fiskar…

“Jag går och fiskar (Ohh, ohh, ohh)
Och tar en tyst minut
Åker ut, ut och fiskar (Ohh, ohh, ohh)
En chans att andas in
Andas ut”

Världsarvet Kvarken ute vid Svedjehamn. Vandrade Bodvattnet runt tidigare i veckan och sov där ute, under bar himmel med myggnät som en stor välsignelse. Helt ljuvligt! Tack mitt fantastiska sällskap för en oförglömlig upplevelse! :)))

Finns det något mer rofyllt än att sitta i tystnad vid spegelblanka vatten och vila blicken på korken som vilar på vattenytan? Det om något är meditativt ifall du frågar mej. Ända tills det kommer en fisk så glupsk att den slukar kroken fullständigt. Då blir det lite ångestfyllt istället, hur man ska få loss den utan att göra fisken illa?? Kanske är det därför jag njöt av att sitta och meta på bryggändan i min barndom, jag kunde ju alltid ropa på pappa när det blev för svårt för mej att haka loss vissa fiskar. Inte lätt att vara empatisk och högkänslig och samtidigt fiska upp kvällsmaten ur havet, det är liksom aningen konfliktfyllt. ;))

 

Nej, jag vet faktiskt inte om det blir något fiske för min del i sommar, men vad jag vet är att jag kommer att semester nu, på riktigt. Jag har nämligen kommit så pass långt i livet att jag vet att Läs mer

Publicerat av Annika · 2 kommentarer

Magiska midsommarnatt♥

Förbanna inte mörkret -eller regnet – tänd ett ljus! Bild från min privata instagram @oasenprana

Under magiska midsommarnätter är det många som kan se eller förnimma älvor och andra väsens närvaro ute i naturen, inte minst när sju sorters blomster ska plockas i tystnad för att läggas under huvudkudden, för att man ska se sin älskade i drömmen. Det sägs att ju mer vi värnar om naturen, desto mer villiga blir älvorna att hjälpa oss -för i naturen handlar allt om balans, att ge och få, inte att själviskt roffa åt sej utan att ge något fint tillbaka.

 

Denna midsommarhelg har vi lite av ruskväder, med efterlängtat regn som gör så gott för naturen som törstat efter väta otroligt länge! Medan Zack ligger mätt och belåten inne i sitt varma bo (ja, det finns olika värmezoner i hans terrarium och han ligger och myser där det är som varmast, smältandes maten han åt häromdagen) har jag plockat fram lite av mitt magiska mys i mitt hemtrevliga bo. Vad passar väl bättre än att bjuda in älvorna en magisk dag som denna, så sagt och gjort! ;))) För att även du ska få ta del av lite magi har jag dragit sju kort från “Magical Messages from the Fairies” (magiska budskap från älvorna) som jag  kommer att vända lite senare.  Läs mer

Publicerat av Annika

Det ljuva livet är narcissist-fritt!

Ska man leva ett ljuvligt liv så kan man inte ha en narcissist i sin omedelbara närhet! Vissa blogginlägg tar mer på krafterna att skriva än andra, och även om det är viktigt att sprida kunskap om jobbiga saker så känner jag att jag även behöver balansera upp det hela, inte minst för att synliggöra hur mycket lättare livet blir när man inte längre lever med en narcissist. Jag ser nämligen många som lider men som inte riktigt vågar ta steget och klippa de sista banden, av rädsla för det okända att leva ensam, att sluta umgås med de gemensamma vännerna som inte fattar vad det handlar om. Jag vill påstå att den rädslan är slutprodukten av all den hjärntvätt som narcissisten psykat dej med för att du aldrig ska ha modet att tro på dej själv och din egen förmåga igen, för att du för alltid ska hållas försvagad och lättmanipulerad, för att hen ska kunna känna sin makt över dej. Jag önskar verkligen att du kunde se hela den stora vida världen som ligger öppen för dej bara du har modet att stiga ut ur den där lilla förkrympta unkna boxen som hen tryckt in dej i!

 

Snöbollsbuske & Lupiner. Juni 2018.

Jag har själv varit där, mentalt instängd i en pytteliten box om vilka alternativ jag hade i den senaste relationen. Där och då så mådde jag väldigt dåligt, hade svårt att se en utväg, gick omkring som på äggskal och gjorde allt jag kunde för husfridens skull. En ljuvlig ängel kom till mej och sa just de orden till mej, att hon ser att jag är instängd i en liten låda och att jag inte kan se allt vad som finns utanför den boxen innan jag kliver ur den. Jag litade på hennes ord, jag såg både omtanke och kärlek i hennes blick när hon talade till mej. Hon erbjöd mej hjälp och jag tog emot den, vilket var ett av de absolut bästa beslut jag någonsin gjort!

♥

Läs mer

Publicerat av Annika

En fråga om min egen erfarenhet av mediala narcissister

“Hej! Kan jag fråga dig hur det var för dig? För mig är denna person både narcissist mm och medial. Kan alltså läsa av mina tankar, och har totalkontroll på mig. Mycket svartsjuk. Han kan också göra energiöverföringar som jag antar är tankemässiga, till mina chakran vilket gör att jag kan känna både smärta och sexuella känslor. Han har styrt mig otroligt mycket genom detta. Det är helt obegripligt och jag har bara hört en person som har upplevt detta tidigare. Han stalkar mig genom detta och jag vet inte hur jag ska bli fri från honom. Hemskt jobbigt! Det vore jätte värdefullt att höra om något som du upplevt av en medial narcissist? ♥”// Anonym.

Ja du, har man inte sett ondska tidigare så blir man minsann varse vad det är när man hamnar i klorna på någon som sålt sin själ i utbyte mot vissa förmågor. Det fanns en tid när även jag hade en betydligt naivare inställning till det andliga, när jag inte alls trodde att det fanns något helvete eller någon djävul och trodde att det skulle finns något gott i alla, det gällde bara att hitta det. Den jag är idag vill påstå att både helvetet och djävulen existerar, jag påstår mej veta det eftersom jag själv befunnit mej där och faktiskt stirrat ondskan i vitögat -utan att vika undan blicken först.

Korten ljuger inte!

För några år sedan hade jag en hel del kontakt över messenger med en kille som jag delat många tidigare liv tillsammans med. Vårt möte i detta liv var allt annat än Läs mer

Publicerat av Annika

Save The Date(s)! Viktiga datum att ha koll på!

Ja, jag vet att jag hade utlovat ett inlägg om en viss kvinnlig narcissist som näst, men istället klämmer jag in viktiga “reklaminlägg” istället -inte för att det handlar om samarbeten för det gör det inte. Det tidigare utlovade inlägget kommer senare. Och den som väntar på ett inlägg om mina egna erfarenheter av mediala narcissister kommer också att få vad jag lovat. Den som väntar på något gott… 😉

 

Idag började morgonen inte alls som den brukar hemma hos mej och efter ett ovanligt tidigt telefonsamtal som jag dessutom svarade på ;))) steg jag snabbt upp, borstade tänderna o klädde på mej, för att en liten stund senare hitta mej själv sittandes bak på en motorcykel. Det var länge sen. Oväntat men uppfriskande. Vet inte om det berodde på den friska morgonluften på tomma gator men hursomhelst kom jag lite av mej i mina planer för dagen. Nu är det nästan kväll och här sitter jag i solen och gör mitt första blogginlägg via mobilen, om viktiga saker jag bara måste rekommendera NU:

 

 

Läs mer