Om vi går tillbaka till skolgården så tror jag att de flesta som någonsin tillbringat sina dagar i en skola kan skriva under på att medan pojkarnas mobbning ofta sker öppet genom högljudda glåpord och knuffar och slag så är det betydligt svårare att nysta upp och bevisa vem som egentligen gjort och sagt vad när det gäller flickor, speciellt som mobbningsledaren ofta spelar sin oskuldsfulla änglaroll när lärarna ser. Läs mer
Det är ganska sällan jag kikar på gamla Facebook minnen när de dyker upp i aviseringar men just idag öppnade jag ett två år gammalt minne och även om mycket vatten flutit under broarna sedan jag skrev det inlägget så kändes det synnerligen aktuellt med tanke på mitt senaste blogginlägg om Ulvar i fårakläder. Varför jag väljer att återge mitt två år gamla Facebookinlägg här på bloggen är att det var ett väldigt viktigt inlägg för mej just då, av två olika orsaker. För det första lät jag folk i min bekantskapskrets förstå vilken livserfarenhet jag hade skaffat mej och indirekt att min soloresa till Goa inte varit en nöjesresa utan att jag helt enkelt hade flytt från mitt eget hem. För det andra så var det tack vare just det inlägget som jag fick vattentäta bevis för att exet hade full insyn på min slutna FB även om jag hade blockerat honom två månader tidigare. Beviset anlände nämligen i form av skärmdumpar från min sida, tillsammans med en tydlig uppmaning att jag ska hålla käften, ett försök att skrämma mej till tystnad.
Så här skrev jag den 22 mars 2016, på min privata Facebooksida: Läs mer
Det finns många olika sorters narcissister, och jag tror att den vanligaste orsaken att många har svårt att se de uppenbara varningssignalerna på den nya är att hen inte alls är som den tidigare partnern, utan väldigt annorlunda vid en första anblick.
Om du lever med en narcissistisk person så har du troligen blivit manipulerad och förd bakom ljuset så till den milda grad att du lever på hoppet att hen en dag ska bli den fina människa du föll för i början, den personen hen påstod sej vara. Oftast är det något hinder som ligger i vägen just nu, något barndomstrauma som triggats, något missbruk, men du blir lovad en ljus framtid bara du inte ger upp hoppet om en lycklig framtid tillsammans. Det kallas “future faking” när hen lovar saker/händelser längre fram, även om hen aldrig har en intention att fullfölja sina löften, utan de används bara som en morot framför åsnan. Ser du dej själv i den bilden? Jagandes en morot som hunnit ruttna innan du ens kommer i närheten av den?? En morot du skulle bli sjuk av att förtära…? Läs mer
Det är mitt val att hjälpa andra genom dela med mej av min kunskap om narcissism, och jag har valt att blogga om ämnet för att inte enbart kvinnor & män i min närmaste krets ska kunna ta del av sånt jag själv hade önskat att jag vetat tidigare, utan att det ska finnas tillgängligt för alla som behöver hitta hit. För att kunna göra det måste jag sätta gränser. Jag måste välja nattsömn före akut krishjälp och därför kan jag inte vara tillgänglig för alla på privata meddelanden/samtal. Ring 112 när det krisar, och be att få hjälp av de fantastiska vårdare som har metoder för att hantera hela processen utan att bli med-traumatiserade.
Jag klarar heller inte av att hålla god min när någon i min bekantskapskrets försöker få mej att analysera deras Läs mer
För ett tag sedan skrev jag ett inlägg med rubriken Vad om din hälsa ligger i händerna på en narcissistisk psykopat?? där jag kort nämner hur gammelmedia medvetet censurerar och driver häxjakt på enskilda personer som inte köper den ensidiga propagandan som månglas ut av Big Phamas lakejer. Sedan dess har de inte direkt legat på latsidan när det gäller att tysta ner allt som riskerar att folk börjar tänka mer självständigt: Inte bara har en chefredaktör kontaktat enskilda personer som kommenterat under deras artiklar och rent av förbjudit dem att fortsätta föra fram sin talan och systematiskt raderat kommentarer som ifrågasätter innehållet i tidningens artiklar, utan de vägrar även publicera sakliga insändare av förnuftiga människor ifall dessa insändare inte ligger i linje med vad deras uppdragsgivare beställt. Läs mer
Idag är det tre månader sedan jag publicerade bloggen så jag tänkte göra en liten sammanfattning av vad som hänt hittills, nuet och vad jag ser fram emot efter nuet. Bloggens namn, Lyckligare Nu ger ju en tydlig fingervisning vad det handlar om. Att leva ett lyckligt liv är en omöjlighet om man har en narcissist i sin omedelbara närhet och man själv inte är narcissist utan en varm, empatisk person. Bloggen handlar inte om att man ska blunda för allt negativt och bara fokusera på det positiva för att allt ska bli bra, för det om något är att leva i förnekelse. Jag tror att vi måste våga se det svåra för vad det är för att vi ärligt ska kunna göra de val som är rätt för oss i livet, val som hjälper oss till ett lyckligare liv även om de i stunden är svåra att ta. Läs mer
Visst ser jag tydliga samband med den utbrändhet jag levt med under flera år, att jag plötsligt tappar precis allt, typ att jag inte minns vem som har vilken matallergi, vem som ska resa vart, och meddelanden jag glömmer att besvara, födelsedagar som går mej förbi. Ändå stör det mej att jag just nu inte minns detaljerna kring det jag hade planerat att blogga om idag, annat än att det handlade om vikten av att inte springa undan sej själv och sina egna inre sår, utan att våga vara ensam utan en tröstande distraktion, för att läka på djupet och kapa karmiska band för att undvika smärtsamma återfall med en giftig relation. Läs mer
För rätt många år sedan när jag blev betjänad av en kvinna som jobbade inom servicebranschen lättade hon sitt hjärta för mej vid betjäningsdisken. Hon var fullständigt slutkörd och borde kanske ha varit sjukskriven istället för på jobb, det syntes tydligt och klart. Trots att vi inte alls kände varandra berättade hon om vilket helvete hon levt i och att mardrömmen fortsatte med vårdnadstvist och otaliga påhopp från exmaken och hans släkt, hon behövde verkligen någon som lyssnade och det råkade vara jag. Längre fram i livet har vi stött på varandra vid olika tillfällen och blivit vänner på Facebook, med flera gemensamma vänner i ankdammen. Tänker jag idag tillbaka på i vilket skick hon var då så skulle hon ha platsat i ett uppslagsverk under rubriken “offer för narcissistiska trakasserier”, och jag säger detta med sorg i hjärtat. Läs mer
“Vad är det med Narcissister & Viagra?? Kan du förklara det??” Det var frågan jag fick under den gemytliga uppesittarkvällen hemma hos en väninna, natten till julafton. Jag anlände sist, de andra hade öppnat skumpan men väntade med ätandet av blinier & kaviar tills vi alla var på plats. Jag slog mej ner vid bordet och den ljuvliga värdinnan försåg mej med ett alkoholfritt vin, vilket gjorde att jag kände mej extra uppskattad och välkommen, för oftast dricker jag vatten till maten och är helt nöjd med det. ♥ Läs mer