Femte December
Första December
Vad är då Grey Rock? Ja, det är en grå sten helt enkelt. Jag vet att gråa stenar kan vara otroligt vackra och kraftfulla men i detta avseende så syftas det på något grått och väldigt trist, något som man knappt lägger märke till helt enkelt. Det man gör är att man gör sej själv så ointressant som möjligt på alla sätt och vis. Förutom att låta det yttre bli väldigt färglöst och grått så är det speciellt dina uttryck som du dämpar så mycket du bara kan när du hamnar att ha kontakt med narcissisten. Läs mer
Jag har lekt med tanken att göra en julkalender för mina läsare, det är ju trots allt snart Lilla Jul och vad kunde väl vara en bättre julklapp än att bli rustad med kunskap om narcissism lagom inför jul- och nyårsfirandet? Inte mycket, eller hur? Det finns så många röda flaggor som signalerar fara ifall du umgås med en narcissist, men saknar man kunskap om dem så är det lätt hänt att man inte uppfattar dessa som tydliga varningsklockor. Läs mer
Många som lever med en narcissist har ett medberoende som möjliggjort att man tillåtit sej bli illa behandlad av någon som påstår sej älska en. Medberoende och dess rot kan vi se närmare på vid ett senare tillfälle men för att du ska kunna börja läka och tillfriskna så måste du först bli fri från narcissisten, och för att du ska kunna bli fri så måste du veta vad “No Contact” är, och vad det inte är. Läs mer
Narcissisten styr upp sina efterlängtade draman genom att ständigt göra dej uppmärksam på att det finns andra människor som på något sätt blandar sej i er relation. Vanligast är det att han vill påskina att han är väldigt eftertraktad av allt och alla, att andra kvinnor bokstavligen kastar sej över honom, men det kan lika väl handla om att det är någon i hans familj som inte riktigt kan acceptera dej som familjens svärdotter, eller att någon av hans kollegor uttryckt en rädsla att partnern ska bli ekonomiskt utnyttjad av dej eftersom du inte alls ligger i samma löneklass som honom. Det typiska är att det alltid är narcissisten som för vidare vad någon sagt, men istället för att hålla sej till sanningen så tar han bara med ett litet uns sanning och kryddar sedan med såna illasinnade lögner att du förr eller senare hittar dej i en situation där en utomstående person plötsligt anklagar dej för saker du inte ens tänkt tyst i ditt huvud, än mindre uttalat eller gjort handling av.
Varför gör någon så här? Vad är det för vits? Läs mer
Ni har knappt tid att sova för ni pratar nätterna igenom och ert sexliv är fantastiskt. Han undrar vart helst i världen du vill resa och han lovar dej på stående fot att bjuda dej på en resa dit. Ni gör upp planer för en gemensam framtid och du är förundrad över att ni har exakt samma värderingar och drömmar i livet. Det här måste ju bara vara din själsfrände, eller tvillingsjäl…?
Dina kollegor tittar nyfiket på dej med spelad (?) avundsjuka när Läs mer
Mitt namn är Annika Maria och jag har nu efter ca 10 års bloggtystnad valt att dela med mej av den kunskap jag samlat på mej när det kommer till narcissister: Hur vi lär oss känna igen dem i ett tidigt skede och därmed undviker att trilla i deras fällor, och hur vi tar oss därifrån med livet i behåll om vi redan sitter fast i något som känns som en rostig rävsax.
Denna blogg är inte till för att diagnosticera någon, utan för att hjälpa den som varit eller är måltavla för narcissistiska trakasserier. Den är även till för de som möter sargade offer/överlevare för att de ska kunna ha en bättre förståelse och därmed kunna vara ett bättre stöd, för stöd behövs, annars går ännu fler människor under!
Det är min önskan att öka medvetenheten kring narcissism därför att samhället behöver få upp ögonen för de fruktansvärda övergrepp som pågår även i våra rättssalar, bl.a. vid tragiska vårdnadstvister där oskyldiga barn används som slagträn av en förälder som saknar både empati och samvete, en förälder som med sin till synes perfekta fasad och iskalla lugn ofta klarar av att Läs mer
Jag klev upp och drog på mej morgonrocken och mina yllesockor och så tassade jag ner från sovrummet på vinden, ner till vardagsrummet, genom köket och ut till badrummet. Det var väldigt kallt ute och ganska svalt inne så det första jag gjorde efter morgontoaletten var att göra upp en eld i spisen. Han hade ju sagt att jag måste elda om jag ville ha värme, annars skulle jag få skylla mej själv och frysa. Den nyinstallerade värmepumpen skulle tydligen inte användas så mycket när han inte var hemma, han påstod nämligen att den kan man nog inte använda när det är kallare än -15 grader och nu hade vi kring -30… En liten famn ved hade han burit in åt mej när jag hade bett honom om hjälp. En liten ynka famn. Jag hade suckat djupt och svalt svordomarna som bubblat upp inom mej och sedan hade jag satt mej bakom ratten i den uppvärmda bilen och Läs mer