Vad menas med No Contact?

När man inser att man har en narcissist i sin omedelbara närhet så har man ett val att göra. Tänker man fortsätta lida i något som bara kommer att eskalera med tiden eller väljer man att lämna? Eftersom den här bloggen är till för att inspirera till ett lyckligt liv så kommer jag att fokusera på vägen ut ur helvetet för det är enda sättet för dej att bli lycklig. Kanske intalar du dej själv att du i vissa stunder är lycklig i relationen och att du inte vill ge upp, hen har ju potential, speciellt när de goda sidorna visas upp. Du kan fortsätta läsa iallafall, så har du kunskap & verktyg den dag du väljer annorlunda. Det är nämligen aldrig för sent att göra nya val. ♥

 

Kaem @malarkasia

Många som lever med en narcissist har ett medberoende som möjliggjort att man tillåtit sej bli illa behandlad av någon som påstår sej älska en. Medberoende och dess rot kan vi se närmare på vid ett senare tillfälle men för att du ska kunna börja läka och tillfriskna så måste du först bli fri från narcissisten, och för att du ska kunna bli fri så måste du veta vad “No Contact” är, och vad det inte är.  Läs mer

Triangeldrama: Hur narcissisten slår fler flugor i en smäll.

Det finns inget som narcissisten älskar så mycket som triangeldraman, det är liksom favoriträtten av alla soppor som någonsin kokats ihop i deras värld. Du ska heller inte tro att du slipper undan även om du är trygg i dej själv och inte ens tänker tanken på att beblanda dej med varken skvaller eller förtal. Narcissisten kommer nämligen att se till att du blir indragen i de allra märkligaste draman eftersom han på så sätt kan slå många flugor i en smäll. Smällar som gynnar honom och smällar som högst troligt blir förödande för dej.

#konstavsinoes

Narcissisten styr upp sina efterlängtade draman genom att ständigt göra dej uppmärksam på att det finns andra människor som på något sätt blandar sej i er relation. Vanligast är det att han vill påskina att han är väldigt eftertraktad av allt och alla, att andra kvinnor bokstavligen kastar sej över honom, men det kan lika väl handla om att det är någon i hans familj som inte riktigt kan acceptera dej som familjens svärdotter, eller att någon av hans kollegor uttryckt en rädsla att partnern ska bli ekonomiskt utnyttjad av dej eftersom du inte alls ligger i samma löneklass som honom. Det typiska är att det alltid är narcissisten som för vidare vad någon sagt, men istället för att hålla sej till sanningen så tar han bara med ett litet uns sanning och kryddar sedan med såna illasinnade lögner att du förr eller senare hittar dej i en situation där en utomstående person plötsligt anklagar dej för saker du inte ens tänkt tyst i ditt huvud, än mindre uttalat eller gjort handling av.

Varför gör någon så här? Vad är det för vits? Läs mer

Varför bloggar jag om narcissism??

Vi behöver öka medvetenheten om hur vanligt det är att narcissister har full insyn i våra mobiltelefoner, utan att ha tillgång till dem rent fysiskt!! I tillägg till min iPhone har jag en Nokia 3310 med hemligt pre-paidnummer som inte kan kopplas till mej, detta möjliggör att jag kan lämna min iPhone hemma för att inte bli spårad var jag rör mej. Väl värt investeringen på 59€, och batteriet håller i en evighet! 😀 Rekommenderas!! Bild från min privata instagram @oasenprana

Varför bloggar jag om narcissism?? Finns det inte muntrare saker att skriva om liksom?? Jo då, det finns hur mycket som helst som jag skulle kunna skriva om som är både muntrare och roligare, till och med häftigare, faktiskt. Men det finns inget som jag tycker är viktigare just nu -för att vi längre fram ska kunna leva lyckligare. Inte bara jag utan många, många fler. Tänk om alla flickor och pojkar skulle ha kunskap om narcissism när de går ut ur grundskolan, eller ännu bättre; tänk om alla som är barn idag skulle ha fått med sej verktyg för att skydda sej mot att bli insnärjda i giftiga förhållanden som i värsta fall kommer att kosta dem livet?? Den tanken känns kanske som en utopi och inte kan
jag med min blogg rädda hela världen, det vet jag, men någonstans ska man väl ändå börja, eller hur? Ingen kan göra allt men alla kan göra något.  Läs mer

Hur kan jag blogga öppet om narcissism?

Svaret på den frågan är egentligen ganska enkel och jag ska svara på den, speciellt som det finns väldigt många som aldrig skulle kunna göra det jag nu gör; berätta om narcissism utan att hålla min egen identitet hemlig.

För min egen del har beslutet mognat fram under en längre tid, det är ju långt ifrån ofarligt att som överlevare efter narcissistiska trakasserier öppet berätta om sina erfarenheter och jag hade faktiskt först planer på att blogga om ämnet anonymt för att hjälpa andra människor bli varse de röda flaggor som kännetecknar en narcissist redan i begynnelsen av en bekantskap. Allt för att vi ska veta när det är dags att lägga benen på ryggen istället för att Läs mer

Bildbolaget DU&VI

När jag efter 10 års tystnad hade bestämt mej för att återvända till bloggvärlden så passade jag på att läsa lite fler bloggar än jag annars skulle ha gjort och tog därmed del av både vänners, bekantas, och för mej helt okända bloggares tips och råd kring bloggandet. Rätt snart förstod jag att det var väldigt viktigt med en proffsig profilbild där man visar sitt ansikte + att det var väldigt viktigt att man är tydlig med om ett inlägg är sponsrat eller inte. Eftersom min blogg inte kommit till för att jag ska få en massa gratisgrejer så lade jag inte så stor vikt vid detta med samarbeten, det var nu bara något jag noterade medan jag gjorde mina efterforskningar och försökte klura ut hur man knåpar ihop en blogg på eget domän även när man stundvis lider av hjärndimma.

Jag hade harvat på ett bra tag med bilder som inte alls funkade när jag en kväll fick nog och bestämde mej för att Läs mer

Love Bombing: Narcissistens knep för att få fast dej på kroken.

Äntligen har du träffat mannen i ditt liv! Plötsligt förstår du varför det inte fungerat med någon annan tidigare. Det var ju meningen att du skulle vänta på just denna fantastiska man som är mer än allt du någonsin kunnat drömma om. En man som ser dej för den du är, som visar dej uppskattning och är genuint intresserad av att lära känna dej, hela ditt innersta väsen.

Blommor från Love Bombing fasen. Bild från min privata instagram @oasenprana

Ni har knappt tid att sova för ni pratar nätterna igenom och ert sexliv är fantastiskt. Han undrar vart helst i världen du vill resa och han lovar dej på stående fot att bjuda dej på en resa dit. Ni gör upp planer för en gemensam framtid och du är förundrad över att ni har exakt samma värderingar och drömmar i livet. Det här måste ju bara vara din själsfrände, eller tvillingsjäl…?

Dina kollegor tittar nyfiket på dej med spelad (?) avundsjuka när Läs mer

Att tillåta sej bli fullständigt grundlurad.

Hawaii eller Goa? ;)) Bild från min privata instagram @oasenprana

Jag känner en enorm tacksamhet för de fina människor jag har omkring mej samtidigt som jag noterat att ingen kan nog riktigt förstå vad det handlar om om de inte själva varit utsatta för narcissistiska trakasserier som känslomässiga våldtäkter, ekonomisk misshandel och fysisk våld eller hot om våld. Det är svårt att förstå vad det gör med en människa, hur söndertrasad ens inre har blivit -speciellt om den som trakasserat sin partner är en mästare på manipulation och charmar omgivningen till att tro att han är en tvättäkta svärmorsdröm.

“Jag önskar att någon hade varnat mej!” var något jag hörde mej själv säga efter att jag hade lämnat honom. Jag var ju trots allt inte född igår och definitivt inte tappad bakom någon vagn så hur kunde jag tillåta mej att bli så fullständigt grundlurad??

Men om nu nån hade varnat mej, hade jag då lyssnat??  Läs mer

#metoo

Hej! Timingen känns rätt, det är dags nu! #metoo  Jag fick sparken för ca 10 år sedan, den officiella orsaken var att jag i min dåvarande anonyma blogg hade skrivit om sexuella trakasserier som förekom på arbetsplatsen (inga namn nämnda, varken på personer, företaget eller orten). Han som gav mej sparken sa att det inte längre fanns förtroende för mej, trots att han bara några veckor tidigare hade lovordat min arbetsinsats och sagt att jag hade en strålande framtid inom företaget och skulle få en rejäl löneförhöjning. Jag satt aldrig i hans knä på någon firmafest…

Det är skillnad på att prata fult om folk och att berätta sanningen om folk. #metoo

Det gjorde däremot någon annan som tydligen såg mej som ett hot och fick chefen att både hitta och printa ut hela min blogg (och det var ingen liten lunta…) som bevismaterial innan han sparkade mej. Jag tappade lusten att blogga den dagen.  Läs mer

En VARNING till Dej!

Om du kommer till insikt, eller misstanke, om att en person i din omedelbara närhet med största sannolikhet är narcissist så är det livsviktigt att du inser allvaret och faran med personen och hanterar vetskapen med största försiktighet! Du måste ta denna varning på allvar!! Det sista du ska göra är att anklaga personen för att vara narcissist, psykopat eller sociopat för det kommer att straffa sej många gånger om och du hamnar att betala ett högt pris för att ha uppmärksammat vad som döljer sej bakom den välputsade fasaden. Du vill verkligen inte bli utsatt för den vrede som släpps loss mot den som genomskådat bluffen, den vreden är inget att leka med! Du måste förstå att dessa personer inte är funtade som de flesta människor, de har nämligen inga spärrar som sunda människor har och det är därför vi med jämna mellanrum kan läsa löpsedlar om tragiska brott som utspelat sej i någons hem. Ofattbara brott som vi inte kan förstå just därför att våra hjärnor inte är funtade som gärningsmännens.

Det jag rekommenderar att du gör är att du Läs mer